FORMAZIONE Trainer GYROTONIC®

2021 Roma, White Cloud GYROTONIC® Program 1 Level 2 Foundation Course, Master Trainer Pietro Gagliardi

2018 Roma, Respiro Studio GYROTONIC® Program 2 Level 2 Foundation Course, Master Trainer Emanuela Lattanzi 

2016 Roma, Respiro Studio GYROTONIC®  Program 2 Livello 2 Master Trainer Emanuela Lattanzi

2015 Roma, Sligh Wave GYROTONIC® Applications for Breast Cancer Survivors  Master Trainer Leda Franklin

2014 GYROTONIC® Specialized Course Applications for Dancers, Program 1 Taught by Master Teacher Adrianna Thompson

2014 Munstertal Germania Trainer Level 1 GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®  Master Trainer Lucrezia Caricola

2013-2014 Roma, White Cloud Corso di formazione Trainer Level 1 GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® Master Trainer Elisabetta Carnevale

COS'E' IL GYROTONIC®?

Il GYROTONIC® è una metodologia di allenamento ideale per sviluppare le potenzialità fisiche degli atleti, danzatori, e di tutti coloro che aspirino al benessere psicofisico.

Agisce simultaneamente su articolazioni, muscoli, tendini e legamenti per mezzo di movimenti tridimensionali, eseguiti in modo circolare sotto controllo costante, con resistenze variabili e che coinvolgono tutto l'apparato muscolo-scheletrico.

Il GYROTONIC® aumenta la capacità funzionale della colonna vertebrale, rendendola meno predisposta agli infortuni, conferendo una postura corretta ed elegante, riduce l'accumulazione di microtraumi da stress, e aumenta in maniera considerevole la flessibilità, la resistenza, la tonicità, la forza e l'agilità.

È un metodo adottato con successo anche nelle terapie di riabilitazione da medici e fisioterapisti. È rivolto agli sportivi, amanti del fitness, danzatori, bambini, neo-mamme e anziani.